Consumir regularmente diferentes tipos de té, una infusión milenaria, tiene distintos beneficios para la salud, desde efectos que ayudan a adelgazar y reducir los niveles de colesterol hasta prevenir problemas respiratorios. Y un estudio de la Universidad de Harvard publicado recientemente recomienda consumir una variedad en particular, el té verde, durante las noches.
Psicología de la vida cotidiana: la oratoria y sus inhibiciones
La oratoria y la dificultad para hablar en público es el tema que aborda el psicólogo Sergio García Soriano en un nuevo artículo dentro de