Con la variante Alfa se duplica el número de contagiados a partir de un infectado y, con la variante Delta, se puede hasta triplicar. Cómo es la contagiosidad del coronavirus original en relación a las nuevas variantes y otras enfermedades, según la mirada del reconocido cardiólogo estadounidense Eric Topol.
Cómo superar la ansiedad por el insomnio: métodos y técnicas cognitivas para alcanzar un descanso reparador
Si ha tenido problemas persistentes para conciliar el sueño o volver a dormirse, es posible que haya descubierto que el sueño es esquivo y asustadizo: persígalo y se escapará.